Архив метки: креветки

Салат из авокадо с креветками, шпинатом и помидорами

  Автор:
  215

Есть в фитнес-среде такое поверье: на ужин нужно есть исключительно комбинацию белков и клетчатки. И хотя параметр этот сугубо индивидуален, многим людям действительно больше всего по душе этот вариант. Легкий, и в то же время сытный ужин может стать залогом хорошего сна и пищеварения, а лучший пример такого ужина – конечно же, салат. Один из лучших в моей коллекции рецептов – салат из авокадо с креветками. Впрочем, подойдет он не только для вечернего приема пищи, но и для ПП-перекуса.

Салат из авокадо с креветками, шпинатом и помидорами

Читать далее »

Салат с креветками под лимонно-медовым соусом

  Автор:
  233

Салат с креветками и авокадо уже давно стал классикой кулинарного искусства. Но, если однажды вы приготовите такой салат с лимонно-медовым соусом, вы не только откроете для себя новый неповторимый вкус этого блюда, но и не захотите в следующий раз заправить его просто маслом, и уж тем более, майонезом.

Салат с креветками под лимонно-медовым соусом

Читать далее »

Салат с креветками, авокадо и творожным сыром

  Автор:
  203

А вы уже начали подготовку к Новому году? Если присматриваетесь, что приготовить и чем порадовать гостей, то у меня для вас есть классный рецепт — праздничный салат с креветками и авокадо. Он очень вкусный, освежающий, а его оригинальная подача может вполне претендовать на одно из центральных мест на вашем новогоднем столе.

Салат с креветками, авокадо и творожным сыром Читать далее »

Спагетти с креветками в сливочном соусе

  Автор:
  1993

Вполне себе традиционное блюдо спагетти с креветками в сливочном соусе можно приготовить по всем законам правильного питания. Для этого достаточно взять спагетти из твердых сортов пшеницы, а для соуса использовать маложирные сливки. И, вуаля! Можно не переживать за параметры своей фигуры.

Что касается креветок, то для диетического питания — это незаменимый и крайне полезный продукт! Кроме того, что креветки являются деликатесом, они содержат большое количество белка и кальция, в них нет практически углеводов, а калорийность составляет всего 99 ккал на 100 грамм.

Спагетти с креветками в сливочном соусе Читать далее »