Архив рубрики: Выпечка

Кто не любит выпечку? Сочные пироги и маленькие румяные пирожочки, ароматные кексы и хрустящие вафли… Кто сказал, что нельзя? В этой рубрике – реальные доказательства того, что даже мучные блюда могут быть диетическими, если правильно их готовить.
Диета уже не кажется такой страшной, верно?

Диетические шоколадные панкейки

  Автор:
  10

Сегодня у нас был очень вкусный и полезный воскресный завтрак. Я приготовила диетические шоколадные панкейки и когда мои мужчины увидели на столе красиво оформленное блюдо, в один голос воскликнули: «Вау!» Приятно, когда удается порадовать и удивить своих близких кулинарными изысками.
Диетические панкейки частые «гости» на нашем столе не только на завтрак, но и на десерт. Но каждый раз я стараюсь разнообразить их вкусовые качества, вводя в состав новые ингредиенты.

Диетические шоколадные панкейки Читать далее »

Диетический рождественский кекс

  Автор:
  3

Праздники продолжаются и я с удовольствием представляю вам диетический рождественский кекс с сухофруктами — легкий, полезный и безумно вкусный десерт для праздничного стола. В его составе нет яиц, сахара, масла и пшеничной муки.
Истинно волшебный вкус кексу придает начинка — сухофрукты (изюм и сахарная курага), грецкие орехи (можно взять несколько видов орехов — фундук, миндаль, арахис), свежие яблоки и набор любимых специй.

Диетический рождественский кекс Читать далее »

Кукурузные кексы с творожной начинкой

  Автор:
  3

Сегодня я хочу поделиться с Вами еще одним рецептом сладкой диетической выпечки. Это пп кукурузные кексы с творожной начинкой и кремовой шапочкой из арахисовой пасты. Выпечка получается удивительно вкусной, нежной, буквально тающей во рту. А еще достаточно сытной, благодаря питательным свойствам арахисовой пасты.

Кукурузные кексы с творожной начинкой Читать далее »

Диетическая галета с яйцами и зеленым луком

  Автор:
  13

Захотелось перекусить чем-то вкусным, питательным и полезным? Тогда мой рецепт придется вам кстати. Это диетическая галета с яйцами и зеленым луком из цельнозерновой муки, которая не только утолит голод и надолго обеспечит вам чувство сытости, но и не отразится на вашей фигуре. Готовится она быстро и является легким и полезным блюдом для тех, кто следит за своим здоровьем.

 Диетическая галета с яйцами и зеленым луком Читать далее »

Диетический банановый чизкейк

  Автор:
  27

Невероятно вкусный, нежный, буквально тающий во рту банановый чизкейк пополнил мою копилочку диетических десертов. Я ужасная сладкоежка, и рада, что теперь могу себе позволить не только готовить, но и лакомиться сладкой выпечкой без опасения набрать лишние килограммы.

Диетический банановый чизкейк Читать далее »

Диетическая пицца из цельнозерновой муки

  Автор:
  34

Теперь вы не будете бороться с соблазном — съесть или не съесть кусочек вкусной, аппетитной пиццы, а поддадитесь ему, да еще и с пользой для здоровья. Диетическая пицца из цельнозерновой муки грубого помола, рецепт которой я хочу вам представить, можно смело включать в рацион питания всем, кто заботиться о своем здоровье, сидит на диете и следит за своей фигурой.

Диетическая пицца из цельнозерновой муки Читать далее »

Панкейки диетические

  Автор:
  6

Приготовьте на завтрак или десерт панкейки диетические из творожного теста с добавлением сока и цедры апельсина. Смею утверждать, что вашим домочадцам они понравятся! Более того, рекомендую мамочкам включить это блюдо в рацион детского питания. Ведь оно не только вкусное, но и полезное.
К примеру, мой сынишка очень избирателен в еде, но от панкейков из творога не отказывается никогда. Я частенько их готовлю, каждый раз включая в состав новые фруктовые или ягодные добавки.

Панкейки диетические Читать далее »

Галета с индейкой и овощами

  Автор:
  5

В нашей семье выпечку любят все и, когда мы решили перейти на правильное питание, она не исчезла из нашего рациона. Более того, она стала еще более вкусной и питательной, плюс — легкой и полезной. Я уже представляла на ваш суд сладкую выпечку, а сегодня в нашем меню диетическая галета с индейкой и овощами, рецептом которой я и хотела бы с вами поделиться.

Галета с индейкой и овощами Читать далее »

Диетический тыквенный пирог

  Автор:
  21

Если вы все еще убеждены в том, что блюда правильного питания не могут быть вкусными и оригинальными, приготовьте диетический тыквенный пирог и убедитесь в обратном.
Готовится открытый пирог из овсяной муки, с добавлением отрубей (можно без них), и совершенно без использования жиров. А, в начинку из тыквы можно добавить любимые специи: имбирь, корицу, мускатный орех и т.д.

Диетический тыквенный пирог Читать далее »

Творожный чизкейк с малиновым муссом

  Автор:
  5

Диетический творожный чизкейк с муссом из свежей (можно мороженной) малины — это блюдо для сладкоежек. Невероятно нежный, легкий и в меру сладкий пп десерт можно приготовить на завтрак для всей семьи. И если вы ответственно подходите к утреннему приему пищи, тогда обязательно возьмите этот рецепт на вооружение.

Творожный чизкейк с малиновым муссом Читать далее »